Dokážete pochopiť vlastné emocionálne reakcie a účinne ich transformovať? Viete AKO uvoľniť emocionálny stres i nefunkčné programy v mysli? Ak ste niekedy zažili, že Vám telo somatizovalo nespracované emócie na tele, rozhodne čítajte ďalej.

Dovolíte si doma len tak zatancovať, aby ste priniesli úľavu svojmu telu i duši? Ja som si to dlho, nedovolila, hoci som tanec už od útleho veku milovala. V tomto článku Vám o svojom návrate k tancu prezradím viac.

Sebaláska a sebahodnota sú kľúčovými faktormi, ktoré nám umožňujú dosiahnuť úspech a šťastný život. Bez nich sa často cítime stratení a bezmocní ako obeť životných udalostí či okolia. Začítajte sa do tohto článku a vyskúšajte si praktické cvičenia, ktoré Vám pomôžu odhaliť to, čo Vám bráni vnímať vlastnú hodnotu či milovať samých seba.

Pred 5. rokmi som sa odvážne pustila do osobnej premeny. Začala som prepisovať nefunkčné programy a transformovať svoj život. Odišla som z dlhoročného vzťahu, opustila korporátny svet a hľadala cestu k sebe. Sama s deťmi, plná neistoty, no teraz žijem autentickejšie a šťastnejšie. So PSYCH-K® som začala plniť svoje sny. Aj ty môžeš zmeniť svoj život. Tento článok ti môže…

"Pokiaľ dokážete ZMENIŤ svoju MYSEĽ, zmeníte aj svoj ŽIVOT." Dale Carnegie Silu MYSLE si neuvedomuje len Dale Carnegie, ale aj Dr. Bruce H. Lipton má na svojom youtube kanále video, v ktorom vysvetľuje ako funguje naša podvedomá a vedomá myseľ. Opisuje prečo reagujeme a správame sa v našom živote, tak ako sa správame. Niektorí ľudia majú tendenciu viniť vesmír za…

Nízka seba hodnota a nedostatok sebadôvery sú silné pocity, s ktorými sa mnoho žien stotožňuje. Aj ja som to tak zvykla mať. Nedôverujeme a posudzujeme svoju hodnotu podľa toho, čo sme dosiahli a aký výkon podali, len aby sme získali ocenenie, lásku alebo pozornosť od ostatných. Ak ťa tvoj život stojí príliš veľa úsilia, prečítaj si tento článok, v ktorom…